לפני כשנתיים פרסמתי פוסט עם המון המלצות על מקומות לאכול בלונדון שמתאימים לצליאקים. השאיפה הייתה לעדכן את הפוסט לעיתים קרובות. לצערי, פחות עמדתי בזה.
לקריאת הנסיעה הקרובה שלנו, החלטתי להכין רשימה נוספת, שאחרי שעות של נבירה ברשת, די ברור לי שהיא לא האחרונה. הרשימה הזו, כמו גם הקודמת, מבוססת בעיקר על המלצות של בלוגרים צליאקים בריטים ומקומות שיצא לי לאכול בהם.
______________________________________________________________________
הערה כללית לפני המסעדות שמצאתי בלונדון:
סעו עם כרטיס מסעדות בשפה של המדינה אליה אתם נוסעים, אלא אם אתם דוברי השפה באופן שוטף. ניתן להוריד כרטיס מסעדות פה: http://www.celiactravel.com/cards
וגם שתי הערות לגבי לונדון:
1. יש מסעדות שבהן יש מנות ללא גלוטן, הם לא מתחייבים ל-100%, אבל באמת שעושים מאמץ.
2. בהתאם לאופי המסעדה (שף או רשת) את המידע על המנות יהיה ניתן לקבל מהמלצר/יסומן בתפריט או שתקבלו ממש ספר עם פירוט *כל* האלרגנים. במסעדות מסויימות חייבים להזמין מקום מראש ולציין שמעוניינים בתפריט ללא גלוטן במעמד ההזמנה.
______________________________________________________________________
גלידריות ומתוקים:
- Grom – מותג גלידות איטלקי שפתח לפני כשנה סניף בכיכר פקדילי. לפי האתר שלהם (אני לא זכרתי את זה מאיטליה), כל המוצרים שלהם ללא גלוטן. כולל הגלידה בלחם. אין ספק שאני אגיע אליהם בביקור הקרוב.
- Yorica! – גלידה, קרפ, וופל בלגי ועוד. הכל נטול גלוטן וטבעוני.
- Ben & Jerry's – גלידריה של המותג המוכר (שבארץ לא מוכן לקחת אחריות ולכן הכל הטעמים המשווקים מכיל או עלול להכיל) כולל טעמים שלא קיימים בארץ. אם אתם מחובבי המותג, תנו קפיצה.
- Snowflake – רשת גלידריות עם מגוון טעמים ללא גלוטן.
- Vida Bakery – מאפיה – בית קפה טבעוני ונטול גלוטן, עם קאפקייקס ועוגות שמצטלמים נהדר לאינסטגרם (הם גם טעימים). כשביקרנו שם בשנה שעברה, בנוסף לכל מה שקניתי, ישבנו לאכול גלידה שהייתה מצויינת.
- Yaki Yaki – הגלידה בוופל בצורת דג גם בגירסה ללא גלוטן.
- Humbledough – שגעון בצק העוגיות הקפוא. הבצק ללא גלוטן וטבעוני. שימו לב שהמקום פתוח בימים רביעי עד ראשון בלבד.
רשתות בהן ניתן למצוא מנות ללא גלוטן:
- Chateau Chiswick – ממוקמת באחת השכונות מחוץ למרכז לונדון. מבחר רב של מנות ללא גלוטן. אם אתם מגיעים לשם, תעדכנו איך היה ואם שווה.
- Arros QD – מסעדה שמגדירה את עצמה כים תיכונית, עם השפעות מספרד. המנות ללא גלוטן מסומנות בתפריט.
- Purezza – פיצריה טבעונית בקמדן, מבוססת תזונת צמחים, שחרטה על דגלה שלפחות 90% מהתפריט יהיה גם עם אופציה ללא גלוטן. כל התוספות לפיצה, למעט סייטן, הן ללא גלוטן. יש גם מנות שאינן פיצה, המסומנות כנטולות גלוטן.
- Leon – רשת בתי קפה עם מגוון ממנות ללא גלוטן. המנות מסומנות בתפריט. שימו לב, יש בתפריט גם אופציות ללא חיטה. אופציות אלו אינן בהכרח מתאימות לצליאקים.
- Dishroom – מסעדה הודית עם מספר סניפים. באופן מפתיע, הרשת הזו לא נכנסה לרשימה הקודמת.
- Byron – רשת המבורגרים עם כ-35 סניפים בלונדון בלבד (ועוד ברחבי אנגליה) עם המבורגרים ללא גלוטן וגם אופציה טבעונית של beyond meat.
- HzG – דוכן נקניקיות גרמניות עם כמה סניפים. הנקניקיות עצמן ללא גלוטן, צריך לשאול על התוספות.
מסעדות ללא גלוטן:
- Indigo at One Aldwych – מסעדה שמרביתה ללא גלוטן וללא מוצרי חלב. ממוקמת במלון One Aldwyc בקובנט גרדן. המסעדה פתוחה גם למי שאינו אורח המלון. ארוחת הבוקר כוללת מנות עם ובלי גלוטן. ארוחות הצהריים והערב הן בלי גלוטן.
- Near & Far Camden – בר – מסעדה בקמדן, מעל האוורוות, שכל התפריט שלו ללא גלוטן. מומלץ להזמין מקומות מראש
- Pearl & Groove – בית קפה הממוקם בפורטובלו שכולו ללא גלוטן וצמחוני, עם אופציה לטבעוני. המון מאפים ומתוקים.
- Planet Hub – כל התפריט מבוסס צמחים ולפי התמונות יש המון מה לאכול. המסעדה סגורה בימי שני ושלישי.
- Pride Kitchen – אותם הבעלים של Plant Hub, אבל במיקום מרכזי – קובנט גארדן. המון סלטים ואוכל בריא.
מסעדות עם מנות ללא גלוטן:
- Tierra Peru – מסעדה פרואנית עם הרבה מאוד אופציות ללא גלוטן. המנות מסומנות בתפריט.
- Zuaya – מסעדת טאפסים דרום אמריקאים. אין סימון של המנות בתפריט (לפחות לא האונליין), אז שווה לשאול. כמו כן, צריך להזמין מקומות מראש.
- Homies on Donkeys – טאקריה מקסיקנית שפתוחה בימי שלישי עד שבת. הטורטיות עצמן ללא גלוטן, צריך לשאול לגבי המילויים והתוספות.
בתי קפה עם מנות ללא גלוטן:
- Lola's Bakery – בית קפה שמציע ארוחות לכל אורך היום, תה של אחה"צ בסופי שבוע ומלא מתוקים. רוב הדברים ללא גלוטן מסומנים בתפריט, אבל הם ממליצים בכל אופן להתייעץ עם המלצר.
את המתוקים שלהם ניתן למצוא גם בדוכנים בחנויות שונות ברחבי לונדון.
